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3月3日にコンサートを開催します

江藤善章先生を迎えて
  トーク&パンフルートチャリティコンサート
  「助け合い、響き合う心」
        ―韓国留学・東日本震災被災地支援活動から考える―



 第1部 助け合い、響き合う心・韓国からみえるもの
 第2部 助け合い、響き合う心・岩手県宮古市・山田町からみえるもの


 日時 : 2012年3月3日(土) 13:00開場、13:30開演
 場所 : みんなの居場所「わ~くわっく北本」
       北本市中央4丁目67 北本生活館1F
 入場料: ¥1,000 (売上の一部を被災地支援ボランティアグループ宮北会に寄付します)
 主催 : ワーカーズコレクティブてとて
 後援 : 北本市
 問い合わせ:ワーカーズコレクティブてとて 080-3914-4146

江藤善章先生プロフィール

 1949年 北九州市生まれ
 2010年 大宮北高校社会科教諭定年退職

 現在、韓国木浦(モッポ)国立大学に留学の傍ら、ボランティアグループ宮北会代表として、被災地支援に精力的に活動している。


 私たちてとては、人と人をつなぐ場所を持ち、人と人を繋げる手を持ち、人と人を繋げる役割があると考えています。そのような私たちは江藤先生のお話や活動に共感・賛同しています。

 今回もまた、江藤先生は、私たちの心に響くお話しをしてくださることと思います。先生のオリジナルのパンフルートに合わせ、先生の今一番伝えたいことを聞いてください。

 多数のご来場をお待ち申し上げています。

2月わ~くわっく北本の予定

みんなの居場所「わ~くわっく北本」2月の予定

寒い中もわ~くわっく北本は、各種教室の運営を行っています。ぜひご参加ください。

ランチ:月・火・木・金  ¥600(居場所利用料を含みます)
スペシャルランチ:水   ¥800(    〃      )
月~金の11:30~14:30までの間、安心・安全なランチの提供をおこなっています。

3か月連続教室開催
新入園・新入学のためのレッスンバッグ作り講習会
お母さん手作りでバッグを作ってみましょう。
朝の連続テレビ小説で、「カーネーション」で今またミシンが脚光を浴びています。
新入園や新入学でなくても、今年は、バッグ作りに挑戦しませんか?
13日 10:30~ 参加費 500円
持ち物など事前にお問い合わせください。


◎こども関連◎親子のひろば利用料¥100(パパママ応援ショップカードをご提示ください)を含みます。パパママ応援ショップカードをおもちでない場合は¥100をお支払いください。
事前のお申込みをお願いいたします。


からだをつかって遊びましょう 10日・24日10:30~11:00 参加費:¥300
リピーターも増える人気教室です。今月は1回開催します。からだをいっぱい動かして親子で楽しくあそびませんか。年齢にあわせた手遊びもします。持ち物:タオル


離乳食学習会 23日10:30~11:30 参加費:¥500
離乳食はご用意します。
離乳食の作り方・与え方の質問にもお答えします。日程が合わない場合は、ご相談ください。
お気軽にご参加ください。




■地域サロン関連■どなたでも参加できます。事前のお申込みをお願いいたします。


◎書道教室
6日・20日 14:00~16:00 参加費:¥500(教材別途)
参加する方の書きたい字を指導していただきます。楷書・行書・草書・かな・ペン字など。初心者歓迎。
参加者が増えています。人気教室です。
指導:鈴木楽峰先生
お手持ちの書道の道具をご持参ください。お持ちでない場合は、実費でお分けします。

◎骨盤ストレッチ教室 24日 10:30~11:30   29日 123:30~14:30 参加費1回¥1,000
がんばらないストレッチで身体の流れを整えましょう。運動が嫌いでも、カラダが硬くても大丈夫。床でごろごろ動きながら、身体のちからを抜きましょう。血液やリンパの流れもよくなって心も身体もリラックス、一度体験してみませんか。
指導:ひさこ整体院 進藤久子先生(http://hisakoseitai.at.webry.info/
持ち物:運動しやすい服装(長ズボン)、タオル、飲み物


◎手織り手紡ぎ体験教室
7日・14日・21日・28日 10:00~12:00 参加費¥1,000
糸を使って手織り体験をしてみませんか?2時間で小さなコースターができあがります。糸紡ぎの体験もできます。(先着4名まで)製品も販売しています。


◎ほっとカフェ
7日・14日・21日・28日 13:30~ 14:30~ 15:30~ 参加費:¥1,000(ドリンク付)
心のモヤモヤをお話してみませんか?どんな内容でも結構です。お茶を飲みながら、一対一でお話を伺います。(秘密厳守)お話を伺うのはカウンセリングの勉強をしたスタッフです。お一人50分を予定しています。相談日時のご希望があれば、お問い合わせください。


◎セルフリンパマッサージ教室
24日 10:30~11:30   29日 13:30~14:30参加費1回¥1,000

話題の「経絡リンパマッサージ」でカラダをリセット!
リンパとは、老廃物を回収し、免疫力を高める為に、無くてはならないカラダの大切な仕組み。
セルフマッサージで全身のリンパを流し、毎日をスッキリ快適に過ごしましょう♪
持ち物:持ち物:運動しやすい服装(長ズボン)、タオル、飲み物


◎初心者俳句教室・柚子の木会
12日 10:00~13:00参加費1回¥1,500(昼食付)

今月の兼題は、立春です。
2時間ほど句会形式で行った後、参加者で一緒に昼食をとります。お気軽にご参加ください

2月わ~くわっく北本ランチメニュー

わ~くわっく北本のランチは、

    安心・安全にこだわったヘルシーランチ です 

 食材は...

★  豚肉は話題のブランド豚 「平田牧場の三元豚」

★  鶏肉は解放鶏舎で飼育された国産鶏種「はりま」

★  卵は日本の風土ではぐくまれた国産鶏種「もみじ」「さくら」

★  野菜は、無農薬のとれたて地場産が中心

 朝からひとつづつ手作りしています。家庭の味をお楽しみください。


 1日 《スペシャルランチ》てんぷら・かじきまぐろねぎみそ焼き・おからのサラダ・和え物・漬物・味噌汁・果物
 2日 餃子セット・わかめスープ・和え物
 3日 五目親子丼・大根のゆずみそ煮・漬物
 6日 豚ばら肉の煮物・ほうれん草の和え物・漬物・味噌汁
 7日 鍋焼きうどん・かぼちゃの煮物・漬物
 8日 《スペシャルランチ》じゃがいものチーズ入りカツ・さんまの塩しそ焼き・こぶの煮物・サラダ・小松菜の和え物
          漬物・味噌汁・果物
 9日 小豆ごはん・鮭入りけんちん汁・漬物
10日 中華丼・わかめスープ・和え物
13日 豆腐入り和風ハンバーグ・味噌汁・漬物
14日 カツ丼セット
15日 《スペシャルランチ》
16日 いなりずしセット
17日 ミルクエビカレーセット
20日 親子丼セット
21日 おでん定食
22日 《スペシャルランチ》
23日 オムライスセット
24日 きのこ汁うどん
27日 三色丼セット
28日 和風ロールキャベツセット
29日 《スペシャルランチ》

明日のもちつき大会は中止です

天候不良のため、もちつきは、中止とします。

フリーマーケット、お餅の販売は、行います。寒いですが、お立ち寄りください。

わ~くわっく北本1月のお知らせ

みんなの居場所「わ~くわっく北本」1月の予定

1/6から通常営業です。今年もよろしくお願いいたします。


ランチ:月・火・木・金  ¥600(居場所利用料を含みます)
スペシャルランチ:水   ¥800(    〃      )
月~金の11:30~14:30までの間、安心・安全なランチの提供をおこなっています。

3か月連続教室開催
新入園・新入学のためのレッスンバッグ作り講習会
お母さん手作りでバッグを作ってみましょう。
朝の連続テレビ小説で、「カーネーション」で今またミシンが脚光を浴びています。
新入園や新入学でなくても、今年は、バッグ作りに挑戦しませんか?
16日 10:30~ 参加費 500円
持ち物など事前にお問い合わせください。


◎こども関連◎親子のひろば利用料¥100(パパママ応援ショップカードをご提示ください)を含みます。パパママ応援ショップカードをおもちでない場合は¥100をお支払いください。
事前のお申込みをお願いいたします。


からだをつかって遊びましょう 13日・27日10:30~11:00 参加費:¥300
リピーターも増える人気教室です。今月は1回開催します。からだをいっぱい動かして親子で楽しくあそびませんか。年齢にあわせた手遊びもします。12月は開催が不定期となっています。ご注意ください。
持ち物:タオル


離乳食学習会 19日10:30~11:30 参加費:¥500
離乳食はご用意します。
離乳食の作り方・与え方の質問にもお答えします。
お気軽にご参加ください。




■地域サロン関連■どなたでも参加できます。事前のお申込みをお願いいたします。


◎書道教室
16日・30日 14:00~16:00 参加費:¥500(教材別途)
参加する方の書きたい字を指導していただきます。楷書・行書・草書・かな・ペン字など。初心者歓迎。
指導:鈴木楽峰先生
お手持ちの書道の道具をご持参ください。お持ちでない場合は、実費でお分けします。

◎骨盤ストレッチ教室 20日・25日 10:30~11:30   参加費1回¥1,000
がんばらないストレッチで身体の流れを整えましょう。運動が嫌いでも、カラダが硬くても大丈夫。床でごろごろ動きながら、身体のちからを抜きましょう。血液やリンパの流れもよくなって心も身体もリラックス、一度体験してみませんか。春日部支部でキャンセル待ちも出るほどの人気講座です。
指導:ひさこ整体院 進藤久子先生(http://hisakoseitai.at.webry.info/
持ち物:運動しやすい服装(長ズボン)、タオル、飲み物


◎手織り手紡ぎ体験教室
10日・17日・24日 10:00~12:00 参加費¥1,000
糸を使って手織り体験をしてみませんか?2時間で小さなコースターができあがります。糸紡ぎの体験もできます。(先着4名まで)製品も販売しています。


◎ほっとカフェ
10日・17日・24日・31日(31日のみ午前中) 13:30~ 14:30~ 15:30~ 参加費:¥1,000(ドリンク付)
心のモヤモヤをお話してみませんか?どんな内容でも結構です。お茶を飲みながら、一対一でお話を伺います。(秘密厳守)お話を伺うのはカウンセリングの勉強をしたスタッフです。お一人50分を予定しています。相談日時のご希望があれば、お問い合わせください。


◎セルフリンパマッサージ教室
20日・25日 13:30~14:30  参加費1回¥1,000

話題の「経絡リンパマッサージ」でカラダをリセット!
リンパとは、老廃物を回収し、免疫力を高める為に、無くてはならないカラダの大切な仕組み。
セルフマッサージで全身のリンパを流し、毎日をスッキリ快適に過ごしましょう♪
持ち物:持ち物:運動しやすい服装(長ズボン)、タオル、飲み物


◎初心者俳句教室・柚子の木会
12日 10:00~13:00参加費1回¥1,500(昼食付)

今月の兼題は、新年一切です。
2時間ほど句会形式で行った後、参加者で一緒に昼食をとります。お気軽にご参加ください

2012年1月みんなの居場所「わ~くわっく北本」のメニュー

2012年は1/6から営業となります。

6日 小豆ごはん・京風味噌汁・白菜の煮物
10日 焼きカレー・サラダ
11日 《スペシャルランチ》あげ餃子・いかと里芋の煮物・サラダ・ほうれん草と舞茸の和え物・
    ブロッコリーの胡麻和え・漬物・味噌汁・果物
12日 五目親子丼・大根の柚子味噌煮・味噌汁;漬物
13日 スパゲティピザ・コールスローサラダ
16日 コロッケ定食・スパゲティの付け合せ・味噌汁・漬物
17日 味噌煮込みうどん・かぼちゃの煮物・漬物
18日 《スペシャルランチ》煮込みハンバーグ・スパゲティの炒め物・さんまの梅しそ焼き・じゃがいもとブロッコリーの和え物
   炒めなます・漬物・味噌汁・果物
19日 いなり寿司セット・きんぴら・お吸い物・漬物
20日 牛乳仕立てのけんちん汁・こんにゃくのピリ辛煮
23日 ロールキャベツ・ポテトサラダ・和え物
24日 鮭の混ぜご飯・切干大根の煮物・味噌汁・漬物
25日 《スペシャルランチ》ポークピカタ・サラダ・ひじきの煮物・春雨のカレー炒め・和え物・漬物・果物
26日 鶏団子と焼き長葱の和風ポトフ・小松菜ごま和え・漬物
27日 ふわふわオムライス・サラダ・スープ
30日 中華丼・わかめの中華スープ・和え物・漬物

あけましておめでとうございます

ワーカーズコレクティブてとては、今年も私たちは、私たちのできることを、人とつながること、人と人をつなげることを地域で実践していきます。

本年もよろしくお願いいたします
プロフィール

てとて

Author:てとて
<ワーカーズコレクティブてとて>は、地域のサロン運営・制度(介護保険・障害者総合支援法)外の生活さぽーと(家事援助)・移送サービスを行っています。
TEL.080-3914-4146

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