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てとてスタッフ お家生活を楽しもう!⑧ ー ラジオがオススメ ー

 外出自粛が続き、先がみえない中、お家でこどもとずっと過ごすのがしんどくなることありますよね。1日こども以外に誰とも話してなかった…なんて日がある人も多いと思います。息抜きにテレビをつけると息子が「何かみたい!」と言いだし、ちょっとスマホをみると「こっちみて!」となり…。お手洗いにいけば外で待ち構えてることも。ちょっとしたことでイライラすることも多くなると思います。そんな時私はよくラジオを聴いています。ラジオはテレビと違って聴いている人に話しかける感じがあるので、誰かと話しているような気持ちになれます。radikoという無料アプリを使えば、一週間以内の放送であれば好きな時間に好きな番組を聴けるのでオススメです♪ 芸人さんの番組を聴きながら声にだして笑うと、息子も一緒になって笑ってたり、リスナーからの投稿にすごく共感したり…前向きな気持ちになれることが多いです!こどもと遊びながら聴くのは良くないというご指摘もあるかもしれませんが、今は少しでもストレスを溜めずに過ごすことが大切な気がしています。ラジオは音楽もよく流れるので明るい気持ちになれますし♪
(os)
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<ワーカーズコレクティブてとて>は、地域のサロン運営・制度(介護保険・障害者総合支援法)外の生活さぽーと(家事援助)・移送サービスを行っています。
TEL.080-3914-4146

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